愛讀書的我,經常在書店站著看書,一站通常是半小時起跳,但是書局會有店員走來走去,整理書架放置書籍等等行動,常常讓我覺得很不舒服,也感覺自己都在白看書一樣,現在我發現一個購書的好地方,就是博客來網路書店,不會有店員盯著你不放的感覺,也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光,最近買了一本營養專家推薦的五穀養生食譜,很開心跟大家分享購買心得,加上博客來網路書店常常有不定期的優惠,比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面,算是我目前為止覺得最方便的購書模式,所以今天特別來分享一下營養專家推薦的五穀養生食譜的購物心得!!如果你也想知道營養專家推薦的五穀養生食譜哪裡可以用最划算的價格買到,我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全),不滿意還可以退換貨,直接用網路不需要出門,超級方便!!!
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營養專家推薦的五穀養生食譜
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010537337
商品訊息功能:
商品訊息描述:
營養專家親自示範,道道美味,餐餐均衡!
營養滿點.美味滿分.吃出健康好體力
權威營養專家教你吃進健康不發胖
最完整的五穀特性大公開
詳細介紹食材特性、療效和飲食宜忌,充分瞭解,就能吃出不生病、高免疫力的好體質。
最簡單易學的自然養生法
五穀雜糧含有優質營養素,兼具美容減肥功效,常吃可預防各種慢性病,是公認最簡單的養生法。
最符合全家人味口的料理技巧
學會正確的烹調方式,征服全家人的味蕾,即使挑食的孩子也能開心品嘗。
本書特色
.家常五穀營養食譜
把五穀雜糧烹煮成簡易家常料理,輕鬆端出滿桌好菜。
.滋補養生健康食譜
從強身到美容,從抗壓到消除疲勞,妥善搭配五穀膳食,吃出多彩多「滋」的好生活。
.對症調理保健食譜
運用最天然的食材,擊退病痛侵擾,為自己和全家人打造健康的堡壘。
.特別收錄──家常百搭餡
介紹包子、餃子等包餡料理,靈活變換,在家也能享受多樣化的美食。
作者簡介
王其勝
擁有烹飪大師、藥膳大師、營養膳食烹飪大師等稱號,以及國家級高級烹飪技師資格,並屢次擔任中國國家職業技能美食競賽評審與高級考官。著有《本草養生美食叢書》、《九九養生系列》等二十多本營養專書。
商品訊息簡述:
營養專家推薦的五穀養生食譜
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010537337